Mengatasi Rambut Rontok Pada Pria
Ada berbagai penyebab masalah rambut rontok pada pria, seperti misalnya faktor keturunan, stres, perubahan hormonal dan mengabaikan perawatan rambut.
Secara umum rontoknya rambut 100-200 helai perhari masih dalam kategori normal, kalau lebih dari itu biasanya mulai timbul masalah kerontokan rambut yang harus segera diatasi.
Ada berbagai cara untuk mengatasinya mulai dari cara alami sampai transplantasi rambut. Berikut ini beberapa cara mengatasi rambut rontok pada pria.
Cara Mengatasi Rambut Rontok Pada Pria
Cara Alami
Banyak pria lebih suka mengatasi rambut rontok dengan cara alami karena aman, tidak menimbulkan efek samping, mudah dan efektif. Selain itu juga harganya relatif terjangkau. Berikut ini beberapa cara alami mengatasi rambut rontok pada pria.
- Minyak Rambut: Buat campuran minyak dari minyak kastor, minyak rosemary, minyak zaitun, minyak almond dan minyak kelapa dengan takaran yang sama, misalnya 1 sdm. Jangan lupa tambahkan akar jelantang. Akar jelantang bermanfaat untuk menumbuhkan rambut sementara minyak kastor dan lainnya bermanfaat intiuk mempercepat proses pertumbuhan rambut. Sebelum menerapkan campuran minyak ini kedalam rambut, hangatkan terlebih dahalu, kenapa? Karena ini dapat membantu membuka pori-pori kulit kepala sehinga bisa menyerap minyak dengan cepat.
- Manajemen Stres: Salah satu penyebab rambut rontok pada pria biasanya adalah stres. Berlatih yoga atau meditasi setiap hari atau tiga kali seminggi dapat membantu mengurangi stres, mengembalikan keseimbangan hormon dan juga membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.
- Vitamin: Mengkonsumsi vitamin dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Vitamin A bermanfaat untuk membantu produksi sebum pada kulit kepala yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut. Vitamin E bermanfaat untuk mengatus sirkulasi darah dan merangsang produktivitas folikel rambut. Selain mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin A dan E, diet sehat juga dapat membantu pertumbuhan rambut.
- Pijat Kepala: Memijat kepala dua kali seminggu juga dapat merangsang pertumbuhan folikel rambut, tapi pijatnya oleh orang profesional yak, kenapa? Karena orang ini tahu berbagai titik-titik penting pada kepala yang mempengaruhi pertumbuhan rambut.
- Perawatan Rambut: Selain menerapkan diet kaya protein, berolahraga secara teraur, perawatan rambut juga penting dilakukan untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Malakukan hair spa sebulan sekali dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah yang dapat membantu pertumbuhan rambut.
Produk Penumbuh Rambut
Produk penumbuh rambut sekarang ini banyak beredar dipasaran. Namun hanya sedikit yang mampu memberikan hasil yang diingikan.
Jika Anda ingin mencoba produk penumbuh rambut, ada baiknya cari info orang yang sudah mencobanya dan bagaimana hasilnya. Selain itu periksa bahan-bahannya, jika Anda alergi terhadap salah satu bahan jangan coba-coba menggunakannya. Jangan lupa cek juga apakah ada efek sampingnya.
Tips: Carilah produk penumbuh rambut yang cukup terkenal. Belilah produk yang dapat membantu menghambat produksi Dihydrotestosterone atau DHT yang merupakan akar penyebab masalah rambut rontok pada pria.
Transplantasi Rambut
Pilihan lainnya untuk mengatasi rambut rontok pada pria adalah transplantasi Rambut. Dalam operasi transplantasi rambut, rambut yang digunakan adalah rambut bagian belakang kepala, kenapa? Karena rambut pada bagian ini cenderung mudah tumbuh dan tidak akan rontok.
Transplantasi rambut memang terkenal efektif dan cepat untuk mengatasi masalah rambut rontok namun harganya mahal. Jika Anda ada uang lebih boleh saja menggunakan transplantasi rambut untuk mengatasi masalah rambut rontok.
